SessionS de
Groupe en direct

Avec Samuel Hébert

Les sessions de groupe en direct pour coureurs reprennent en 2022 avec Samuel Hébert! La session est d’une durée de 45 minutes, les mardis de 18h30 à 19h15 et vise à vous motiver et vous aider à augmenter votre potentiel dans un contexte professionnel et encadré : un entrainement dynamique et modulable de niveau varié et adapté selon votre besoin. Un tapis de yoga et une serviette/linge à mains sont les seuls équipements nécessaires.

Venez bouger avec Sam les mardis soirs de 18h30 à 19h15!

Durée de la séance

Chaque séance dure 50 minutes, incluant l’échauffement, la phase d'entrainement, les étirements et le thème de la semaine.

Platforme flexible

Nous utilisons la plateforme Zoom pour l'entraînement. Vous pouvez y assister à la maison, dans un parc ou même au bureau.

Travail en groupe

Nous favorisons les échanges entre les participants pour une cohésion et un moment unique à chaque semaine ; terminé les entraînements en solitaire.

Choisissez un forfait

L'HEBDO

Tous les mardis de 18h30 à 19h15

$ 39 99 par mois
  • Places limitées, faites vite!

À la carte

Tous les mardis de 18h30 à 19h15

$ 39 99 pour 4 semaines
  • Places limitées, faites vite!

Ce que nos clients disent

L’utilisation de l’application est simple et intuitive. J’ai intégré les plans d’entrainement à ma routine personnelle. Les exercices sont personnalisés et variés et sont un bon complément à mes besoins. Belle équipe derrière l’application. Je recommande!
Julie Lamarre
Cliente
Des vrais de vrai qui savent de quoi ils parlent et qui sont passionnés dans ce qu’ils font! L'application facilite beaucoup la communication avec les kinésiologues. Merci à toute l'équipe derrière ce beau produit!
Benjamin Morin Boucher
Client
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